当婴儿长到六个月左右的时候这时候可以适当的吃一些辅食了

2018-04-16 15:02:32 分享
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宝宝吃米粉的六大好处

(1)为断奶做准备

添加辅食也是在为宝宝断奶做准备,所以,辅食也被称作“离乳食品”。在这个过程中,辅食逐渐取代乳类,让宝宝逐渐由吸食乳类,变为用成年人的方式咀嚼食物。

(2)训练咀嚼能力

随着月龄增大,宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后,给以软的半固体食物,婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物,然后吞咽下去。所以,及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能,有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

(3)训练宝宝的吞咽能力

小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的,要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物,需要一个适应过程。一般来说,这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始,逐步适应、接受成年人吃的固体食物。

米粉做法婴儿 宝宝吃米粉的六大好处

(4)补充乳类中不足的营养

宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁,乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此,在出生4~6个月以后,宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。怎么办?只有及时添加辅食,及时补充铁和维生素D的不足,才能确保宝宝健康成长。

(5)为断奶做准备

添加辅食也是在为宝宝断奶做准备,所以,辅食也被称作“离乳食品”。在这个过程中,辅食逐渐取代乳类,让宝宝逐渐由吸食乳类,变为用成年人的方式咀嚼食物。

6)开启宝宝智力

在早期儿童综合发展研究中,强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其实,就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉,给予宝宝多种刺激,以丰富他的经验,达到启迪智力的目的。添加辅食恰恰可以满足以上条件,给予宝宝丰富的刺激,进而达到启迪智力的目的。

做法

食材:芋头、猪绞肉、油葱酥、干香菇、芹菜。忘记拍到米粉了! 米粉先略泡冷水5mins,并剪段备用

1、炒香油葱酥后,加入干香菇爆出香味

2、加入绞肉翻炒至5分熟,加入芋头丁

3、炒到芋头有略金黄色后,加入高汤,滚后中小火焖煮10mins

4、加入米粉后,续滚5mins

5、起锅前加入一点海盐、些许白胡椒粉调味,最后再洒上芹菜末即完成

米粉做法婴儿 宝宝吃米粉的六大好处

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